Lehrerinnen und Lehrer an Schulen sind erheblichen Belastungen und Stress ausgesetzt. Der ehemalige Traumberuf wird für viele Lehrende im Lauf der Zeit zu einer Quelle permanenten Stresses und Ärgers, führt zu schlaflosen Nächten, Bauchweh vor dem Arbeitsbeginn und in nicht wenigen Fällen zum frühzeitigen Ausscheiden aus dem Beruf oder zu unterschiedlichen Überlastungssymptomen, wie z. B. einem Burnout.
Lehrende sehen sich heute großen Klassen gegenüber, die Kinder und Jugendlichen kommen aus heterogenen familiären Hintergründen, unterschiedlichen Milieus, Kulturen und verfügen über unterschiedliche Bildungseinstellungen. Eigene hohe Ansprüche an die Rolle, Aufgaben und das Engagement als Lehrender treffen auf Termindruck, Beschwerden von Eltern, desinteressierte Schüler/Eltern oder mangelnde Lernbereitschaft. Kommen hierzu noch weitere private Belastungen sind Lehrende in besonderem Maße Stress durch Mehrfachbelastungen ausgesetzt. Weitere individuelle "Antreiber", alles pünktlich, korrekt oder schnell zu erledigen, für alle ansprechbar zu sein und bei Kollegen wie Schülern geschätzt zu werden, enden oft in Dauerstress oder Erkrankungen.
Das Seminar/Training wendet sich an Lehrende, die unter Stress stehen, sich überlastet fühlen, körperliche Symptome aufweisen, die mit durch Stress bedingt sein können, und die aktiv etwas für ihre individuelle Stressreduktion tun möchten. Das Training: "Gelassen und sicher im Stress" (nach Prof. Kaluza) ist modular konzipiert und in seiner Wirksamkeit geprüft. Es wendet sich prinzipiell an gesunde Erwachsene.
Im Training kommen unterschiedliche Arbeitsformen, Methoden und Übungen zur Intensivierung des Lernerfolges und zur eigenständigen Problemlösung zum Einsatz:
Das Training wird in folgenden Variationen angeboten:
Sie haben Interesse? Dann tragen sie sich gerne auf die Interessentenliste ein. Sie erhalten dann vor Beginn eines Seminars weitere Informationen.
Das Training: "Gelassen und sicher im Stress" wird von vielen Krankenkassen mit einem Zuschuss für ihre Versicherten gefördert (Präventionsgesetz § 20 SGB V)
Sie möchten das Training als Behörde oder Schule für Ihre Mitarbeitenden anbieten?
Dann wenden Sie sich gerne an mich. Ich werde Ihnen ein passendes Angebot machen. Hinweis: siehe auch unter Angebote für Unternehmen