Coaching | Seminare | Supervision in Köln und Refrath
Impulse für Veränderungen, Umbrüche und Übergänge
Meine Praxis für Coaching, Seminare und Supervision in Köln und in Refrath (Bergisch Gladbach) bietet Coaching und Supervision zu Veränderungen, Umbrüchen und Übergängen bei beruflichen oder privaten Herausforderungen: beispielsweise Veränderungen in unterschiedlichen Lebensphasen, Übergang vom Beruf in den Ruhestand (Offboarding), Übernahme und Gestaltung einer neuen Leitungsfunktion, Stressprävention, Förderung von Resilienz und Stressbewältigung. Coachings und Supervisionen können in Präsenzform oder online gebucht werden.
Seminare, Trainings und Workshops ergänzen dieses Angebot in vier inhaltlichen Bereichen: Übergang von der Berufstätigkeit in den Ruhestand, Stressprävention, Kommunikation und Konfliktmanagement.
Für Unternehmen bin ich bundesweit tätig, insbesondere aber an meinen Standorten Köln und Bergisch- Gladbach sowie in den angrenzenden Regionen Bonn, Aachen, Düsseldorf, Essen, Gummersbach und Koblenz.
Für Unternehmen, Non-Profit-Organisationen, öffentliche Einrichtungen, Vereine und Verbände biete ich passgenaue, auf Ihre Unternehmenssituation abgestimmte Inhouse-Seminare und Beratungen/ Coachings an. Selbstverständlich übernehme ich für Sie gerne auch Moderationen von Workshops und Tagungen.
Privatpersonen möchte ich besonders mit meinem Beratungs- und Coachingangebot in Veränderungssituationen, bei Umbrüchen oder Übergängen unterstützen. Ergänzt wird dieses Angebot durch Seminare, die sich an feste Zielgruppen wenden (Specials) oder offen für alle ausgeschrieben sind.
News 2023/2024:
Neues Angebot: COACHING-Paket kompakt: "Karriere-Coaching" zur beruflichen Standortbestimmung und (Neu)Orientierung (5 Sitzungen à 90 Min.) mehr dazu
Ab 2023: Neue Seminare zur Stressprävention: "Gelassen und sicher im Stress" mehr dazu >>
Stressprävention
Wie gestresst sind Sie? Wie gut gehen Sie mit Stress um? In meinen Seminaren und Coachings erfahren Sie, wie Stress ensteht, wann er schadet, was Ihre eigenen Denkweisen mit Stress zu tun haben, welche Wege der Stressbewältigung es gibt und wie diese dazu beitragen können,
Ihren Stress zu reduzieren.
Veränderung und Ruhestand
Sie stehen vor Veränderungen? Sie gehen in den Ruhestand? Das klingt vielversprechend, oder? Der Beruf hat aber weit mehr umfasst als Geldverdienen. Der Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ist eine wichtige Zäsur im Leben. Neue Interessen, Alltagsstrukturen, Engagement, soziale Beziehungen müssen entwickelt werden. Hierbei möchten Sie die Seminare und Coachings unterstützen.
Konfliktmanagement
In Ihrem Unternehmen, Ihrer Organisation oder Ihrem Privatleben gibt es keine Konflikte?
Es gibt keinen beruflichen Alltag ohne Konflikte. Konflikte sind nicht immer einfach, setzen aber oft wichtige Impulse. In meinen Seminaren können Sie lernen, wie man Konflikte bewältigen, überflüssigen Konflikten vorbeugen kann und wie erfolgreich bewältigte Konflikte zu guten Arbeitsergebnissen und einem deutlich verbesserten Miteinander führen können.
Kommunikation
Warum ein Kommunikationstraining? In neuen beruflichen wie privaten Situationen führen unsere früh erlernten Kommunikationsmuster häufig nicht zum Erfolg, sondern zu Konflikten. Diversität, Generationenvielfalt in Teams, das Führen von Mitarbeitenden oder schwierige Gespräche erfordern eine angemessene, professionelle Kommunikation. Das Training sensibilisiert, vermittelt Wissen und Handwerkszeug für eine gelingende Kommunikation.