Coaching | Seminare | Supervision in Köln und Refrath

Impulse für Veränderungen, Umbrüche und Übergänge

Meine Praxis für Coaching, Seminare und Supervision in Köln und in Refrath (Bergisch Gladbach) bietet Coaching und Supervision zu Veränderungen, Umbrüchen und Übergängen in privaten oder beruflichen Herausforderungen: beispielsweise Veränderungen in unterschiedlichen Lebensphasen, Übergang vom Beruf in den Ruhestand (Offboarding),  Übernahme und Gestaltung einer neuen Leitungsfunktion, Stressprävention und -bewältigung. 

 

Seminare, Trainings und Workshops ergänzen dieses Angebot in vier inhaltlichen Bereichen: Übergang von der Berufstätigkeit in den Ruhestand, Stressprävention, Kommunikation und Konfliktmanagement.

 

Für Unternehmen bin ich bundesweit tätig, insbesondere aber an meinen Standorten Köln und Bergisch Gladbach sowie in den angrenzenden Regionen Koblenz, Bonn, Aachen, Düsseldorf, Essen, und Gummersbach.

 


Für Unternehmen, Non-Profit-Organisationen, öffentliche Einrichtungen, Vereine und Verbände biete ich passgenaue, auf Ihre Unternehmenssituation abgestimmte Inhouse-Seminare und Beratungen/ Coachings an. Selbstverständlich übernehme ich für Sie gerne auch Moderationen von Workshops und Tagungen.

Privatpersonen möchte ich besonders mit meinem Beratungs- und Coachingangebot in Veränderungssituationen, bei Umbrüchen oder Übergängen unterstützen. Ergänzt wird dieses Angebot durch Seminare, die sich an feste Zielgruppen wenden (Specials) oder offen für alle ausgeschrieben sind.



Aktuelle Termine:

Balance in Business und Alltag- Gelassen und sicher im Stress

Am Mittwoch, den 21. Oktober 2020, 19:30 Uhr

werde ich beim Treffen der Regionalgruppe Köln des Bundesverbandes der Frau in Business und Management e.V. (B.F.B.M.) eine Einführung ins Thema geben und Frauen einladen, über ihren individuell erlebten Stress und ihre persönlichen Stressbewältigungsstrategien miteinander ins Gespräch zu kommen. Stress hat jede von uns, er gehört zum Business und zum Alltag. Stress ist aber auch individuell und wird von jedem Menschen unterschiedlich erlebt. An diesem Abend suchen wir gemeinsam nach Wegen für eine bessere Stressbewältigung, mehr Gelassenheit, Gesundheit, Balance und Erfolg im Business und Privatleben. Dies können wir über unterschiedliche Strategien erreichen. Einzelne dieser Strategien werden wir an diesem Abend kennenlernen und gemeinsam erproben.

Für die Veranstaltung steht uns ein ausreichend großer Raum zur Verfügung, gleichzeitig ist die Zahl der Teilnehmerinnen begrenzt. Wir bitten deshalb um eine verbindliche Anmeldung. Kontakt unter BFBM.DE

Ab 2020: Neue Seminare zur Stressprävention: "Gelassen und sicher im Stress"  mehr dazu >>


Stressprävention

Wie gestresst sind Sie? Wie gut gehen Sie mit Stress um? In meinen Seminaren und Coachings erfahren Sie, wie Stress ensteht, wann er schadet, was Ihre eigenen Denkweisen mit Stress zu tun haben, welche Wege der Stressbewältigung es gibt und wie diese dazu beitragen können,

Ihren Stress zu reduzieren.

Veränderung und Ruhestand

Sie gehen in den Ruhestand? Das klingt vielversprechend, oder? Der Beruf hat aber weit mehr umfasst als Geldverdienen. Der Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ist eine wichtige Zäsur im Leben. Neue Interessen, Alltagsstrukturen, Engagement, soziale Beziehungen müssen entwickelt werden. Hierbei möchten Sie die Seminare und Coachings unterstützen.


Konfliktmanagement

In Ihrem Unternehmen, Ihrer Organisation gibt es keine Konflikte? 

Es gibt keinen beruflichen Alltag ohne Konflikte. Konflikte sind nicht immer einfach, setzen aber oft wichtige Impulse. In meinen Seminaren können Sie lernen, wie man Konflikte erfolgreich bewältigen, überflüssigen Konflikten vorbeugen kann und wie erfolgreich bewältigte Konflikte zu einem deutlich verbesserten Miteinander führen können.

Kommunikation

Warum ein Kommunikationstraining?  In neuen beruflichen wie privaten Situationen führen unsere früh erlernten Kommunikationsmuster häufig nicht zum Erfolg, sondern zu Konflikten. Diversität,  Generationenvielfalt in Teams, das Führen von Mitarbeitenden oder schwierige Gespräche erfordern eine  angemessene, professionelle Kommunikation. Das Training sensibilisiert, vermittelt Wissen und Handwerkszeug für eine gelingende Kommunikation. 


Mitgliedschaften

Deutsche Gesellschaft für Supervison (DGSv)
B.F.B.M. Bundesverband der Frau in Business und Management e.V.

 


Gudrun Grünweller-Hofmann, Diplom-Pädagogin, Supervisorin/Coach (DGSv)

Bucheckernweg 30 | 51109 Köln | Tel.: 0221/8807520 | Mobil:+49 175 1837518 | E-Mail: info@gruenweller.de



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