2022 · 01. Juni 2022
Schritte zur Achtsamkeit als Führungs- und Leitungskraft
In diesem BLOG-Beitrag lade ich Sie als Leitungskräfte ein, Ihre Achtsamkeit sowie ganzheitliche Wahrnehmung, zu trainieren. Bei der dritten Etappe dieser "virtuellen Fahrradtour" fahren wir bergauf zu einem Bergplateau mit Kloster. Hier lade ich Sie im ruhigen Klosterinnenhof zu drei Achtsamkeitsübungen (Atemübung, Bodyscan, Genussübung) ein. Sie erfahren, warum Selbstreflexion und Achtsamkeit für Führungskräfte zukünftig so bedeutsam ist, um die neue "VUKA Welt", gut gestalten zu können.
2022 · 13. April 2022
Resiliente Führung und Leitung im Businesskontext
Was bedeutet Resilienz im Business Kontext? Viele Mitarbeiter*innen sind in ihrer Arbeit nicht zufrieden und voll engagiert. Dies liegt auch daran, dass Unternehmen ihre Bedürfnisse nicht genug erfüllt haben. Engagierte Arbeitskulturen sind aber die Voraussetzung dafür, berufliche Krisen besser und resilienter managen zu können. Zukunftsorientierte Führung heißt, Mitarbeitende stärker emotionaler einzubinden, Resilienz und Achtsamkeit bei mir selbst und meinen Mitarbeiter*innen zu fördern.
2022 · 10. Februar 2022
Achtsamkeit & Resilienz als Leitungskraft stärken
Achtsamkeit, Resilienz, Stress: Wie dabei den Überblick behalten? Was davon hilft mir für meinem Leitungsalltag davon weiter? In der ersten von vier Etappen erfahren Sie, wie Sie mit sechs förderlichen Haltungen und Praktiken ihre Resilienz, Achtsamkeit und Stressreduktion steigen können. Sie erfahren, warum die Förderung von Resilienz/Achtsamkeit für Sie selbst, aber auch im Hinblick auf ihr Leitungshandeln (Peronalentwicklung, die Leitung von Teams und Mitarbeiter/-innen) bedeutsam ist.
2022 · 10. Januar 2022
Durch Perspektivenwechsel leichter, kreativer und erfolgreicher ins neue Jahr
Durch einen Perspektivenwechsel kreativer und erfolgreicher ins neue Jahr. In diesem 5. Boxenstopp erfahren Sie, wie Sie als Leitungskraft, mit einem verändertem Blickwinkel und einer positiven Haltung leichter ihre Ziele erreichen. Ich lade Sie ein, den Perspektivenwechsel gedanklich an vier Beispielen zu erproben. Dazu erhalten Sie Tipps für zukunftsgerichtete Fragestellungen, die auch ihre Mitarbeitenden kreativ in die Ideen- und Lösungsfindung einbeziehen und motivieren.
2021 · 02. Dezember 2021
Weihnachten für Leitungskräfte: Corona, Stress, Zeitdruck -  warum positives Denken gerade in schwierigen Zeiten wichtig ist
Weihnachten: Wie uns in schwierigen Zeiten eine positive Haltung als Leitungskraft stärkt, um motiviert und gesund bleiben. In diesem Corona-Jahr prallen stärker als sonst Herausforderungen, Hoffnungen und Enttäuschungen aufeinander. Ich lade Sie zu einer Gedankenreise mit fünf Boxenstopps ein. Sie erfahren, wie Sie eine positivere Sicht entwickeln können. Im 2. Teil gibt es Tipps, wie Sie mit einer positiven Lebenshaltung ihre Arbeit erfolgreicher, kreativer und konstruktiver steuern.
2021 · 28. Oktober 2021
Wer oder was bin ich, wenn ich nicht mehr arbeite?
Für Leitungskräfte/Personen, die von Ihrer beruflichen Tätigkeit in den Ruhestand wechseln: Gewiss ist, dass nichts so bleibt wie es war. Die Augen vor dem nahenden Ruhestand zu verschließen hilft nicht weiter. Vielmehr gilt es die Frage: "Wer oder was werde ich sein, wenn ich nicht mehr arbeite?" zu beantworten. Dieser Beitrag richtet den Fokus insbesondere auf die Frage, wie es um die eigene Zugehörigkeit, Eingebundenheit und sozialen Kontakte für den Ruhestand bestellt ist.
2021 · 26. Juli 2021
Gedanken und acht Tipps für eine stressfreie und erholsame Urlaubs- und Sommerzeit als Führungs- und Leitungskraft. Der Urlaub soll in erster Linie der Regeneration und Erholung dienen. Viele Führungs- und Leitungskräfte schaffen es aber selbst im Urlaub nicht richtig abzuschalten und zu entspannen. Anregungen, wie das besser Gelingen kann, gibt es in diesem BLOG-Artikel.
2021 · 20. Mai 2021
Den Einstieg erleichtern?
Wie Sie ihren Einstieg als (neue) Leitung mit mehr Erfolg, Leichtigkeit und Akzeptanz gestalten. Wie es ihnen gelingt gut einzusteigen, in Kontakt mit ihren Mitarbeiter*innen zu kommen und wie sie sich selbst etwas von ihrem Anfangsdruck nehmen können, erfahren sie in diesem Blogartikel.
2021 · 21. April 2021
Leitung leicht erklärt!
Dieser BLOG: "Leitung leicht erklärt" liefert Ideen und Praxistipps für mehr Erfolg, Leichtigkeit und Akzeptanz im Leitungsalltag. Er wendet sich insbesondere an Personen, die eine neue Leitungsfunktion übernommen haben oder selbst über kein pädagogisches/ psychologisches Studium verfügen, aber auch an alle Leitungen, die an Ideen und Tipps für den eigenen Leitungsalltag interessiert sind.

Mitgliedschaften

Deutsche Gesellschaft für Supervison (DGSv)
B.F.B.M. Bundesverband der Frau in Business und Management e.V.

 


Gudrun Grünweller-Hofmann, Diplom-Pädagogin, Supervisorin/Coach (DGSv)

Bucheckernweg 30 | 51109 Köln | Tel.: 0221/8807520 | Mobil:+49 175 1837518 | E-Mail: info@gruenweller.de


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